「スポーツとお茶」セミナー ~運動時における緑茶の有効性~

今年度、(公社)静岡県茶業会議所では「スポーツとお茶」をテーマに取組みを進めています。運動が前後、運動中にお茶を飲むことがどのような可能性があるのか、広く皆さま方に理解を深めていただくセミナーを開催します。

 

 詳細はこちら⇒『スポーツとお茶セミナー』

 

[日 時]令和4年9月20日(火)14:00~15:30頃まで

[方 法]WEB方式による オンラインセミナー

[対象者]どなたでも参加可能です。(定員50名)

[講 師]早稲田大学スポーツ科学学術院 教授 宮下 政司


[内 容]

14:00 開会

14:05~15:00 講演

●身体活動(運動・生活活動)と健康(最近の身体活動ガイドラインの紹介)

●身体活動と食後の中性脂肪・血糖(一回あたりの身体活動について紹介)

●食前の身体活動や食後の身体活動を行う際の食事選択(食後の代謝を意識して紹介)

●身体活動とタンパク質の摂取(頻度、タイミングや主な生理的作用の紹介)

15:00 質疑応答

15:30 閉会

 

[参加方法]

①    参加費は無料です。

②    参加ご希望の方は、「QRコードの応募フォーム」もしくは「メール」にて必要事項をご記入 の上、お申し込みください。

(必要事項) 件名:「スポーツとお茶 セミナー」、メールアドレス、所属名、氏名、電話番号

③申込期限: 9月16日(金)17時まで

④セミナー当日の参加方法については、前日までに参加者へ当日の案内と参加URLをメールします。(配信はGoogle Meetで行います。参加者は、送付されたURLをクリックすることで参加できます。)

※尚、後日アーカイブ配信は行いません。ご了承ください。

<応募フォームはこちら>

https://forms.gle/mp8jQgcDd6AB8MDD9

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[問い合わせ]公益社団法人静岡県茶業会議所 

Mail:shizucha@mail.wbs.ne.jp

TEL:054-271-5271(お電話によるお申込みは出来ません)

 

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