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お茶の効能

obj_faq_q.gif 緑茶にはどんな効能があるのですか?どのお茶でも効果は同じですか?

obj_faq_a.gif 代表的効能としては、発ガン抑制、抗酸化、抗菌(抗ウイルス)、覚醒、血圧・血糖値降下、消臭、虫歯予防です。緑茶の種類によって効果は異なります。煎茶と番茶が価格的にも手頃で保健効果の高い緑茶です。

■お茶の成分と効能
 お茶の成分  効  能
 カテキン類(お茶の渋味成分)  発ガン抑制作用
 抗腫瘍作用
 突然変異抑制作用
 抗酸化作用
 血中コレステロール低下作用
 血圧上昇抑制作用
 血糖上昇抑制作用
 抗菌作用
 抗ウイルス作用
 虫歯予防
 口臭予防(脱臭作用)など
 カフェイン  覚醒作用(疲労感や眠気の除去)
 強心作用
 利尿作用
 ビタミンC  抗酸化作用
 ストレス解消
 風邪の予防
 β-カロチン  抗酸化作用
 抗ガン作用
 ビタミンE  抗酸化作用
 老化抑制
 γ-アミノ酪酸(ギャバ)  血圧降下作用
 フラボノイド  血管壁強化
 口臭予防
 多糖類  血糖低下作用
 フッ素  虫歯予防
 テアニン(アミノ酸の一種)  緑茶の旨味成分

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